適応障害 【適応障害】から1年。等身大の私から私へお手紙。 2021年7月27日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。主婦のまこちです。 私は去年の今頃に適応障害になりました。 今回にブログでは、適応障害になってからの１年の自分に向けてお …
適応障害 【適応障害から約１年】「かわいそうな私」を卒業できそうです。 2021年6月22日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。主婦のまこちです(*^^*) わたしは、小学校の先生をしていて、約１年前に適応障害を発症しました。 https://mo …
休職中の過ごし方 【リングフィットアドベンチャー×適応障害】療養中の主婦が1か月リングフィットアドベンチャーをしてみた結果 2021年6月11日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。主婦のまこちです。 適応障害になってからかれこれ１年。 健康になるためにいろいろなことを試してきました。 https:// …
休職・退職 【教員退職】傷病手当金をもらうための手続きについて 2021年5月10日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。元小学校の先生のまこちです。 現在専業主婦をしながら、療養をしています。 https://mototekiousyoug …
休職中の過ごし方 【脱！適応障害】健康のために取り組んでいること５つ 2021年5月7日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。元小学校教師のまこちです。 去年適応障害を発症し、現在は専業主婦をしながら療養に励む日々です。 経歴については、↓をご覧 …
適応障害 幸せの価値観５つ【適応障害になってから気づいた】 2021年3月21日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。元小学校の先生のまこちです。 もうすぐ修了式ですね。先生の皆さんお疲れ様です。 お体に気を付けて最後の日を迎えること …
適応障害 【適応障害】発症から半年経過 2021年1月29日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは。元小学校教師のまこちです。 適応障害から半年が経ちました。 結論から言うと、まだ寛解に至っていません。 頭痛、腰痛、腹痛、喉の詰まり感など、まだ症状が残っ …
適応障害 【適応障害】５か月経過。体調を折れ線グラフで表現してみた。 2020年12月28日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 皆さんこんにちは。まこちです。 適応障害と診断されてから５か月が経ちました。 最初のころと比べて、よくなってきたように感じます。 …
適応障害 【適応障害】今思えば、あの症状は黄色信号だった！？ 2020年12月16日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 適応障害発症から、もうすぐで５か月になります。 日によって体調にムラはありますが 日に日に良くなってきている実感があります。 今になっ …
適応障害 【適応障害】になって勉強したこと① 2020年12月14日 makochisensei https://mototekiousyougai-formerteacher.com/wp-content/uploads/2021/07/へっだー-scaled.jpg 人生のアップデート中 こんにちは、元小学校教師のまこちです。 適応障害になってからは、今までの人生にない挫折感を味わい もう生きていくのがしんどくもなりました。 逆に適応障害になったからこ …
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